logo

  • Farmen Gård
    • Idyll på Farmen
  • Tjenester
    • Klassisk TFT
    • TFT og muskeltesting
    • Faster EFT
    • Hypnoterapi
    • Psykoterapi/coaching
  • Timebestilling/priser
    • Bestilling/priser
    • Forskningsresultater på TFT
  • Foredrag
  • Om oss
    • Målsetting
  • Kontakt
  • Videoer

Category Archives: Uncategorized

All sykdom oppstår (ikke) i tarmen

Posted on January 31, 2019 by tom

I dag blir man mer og mer bevisst på at tarmen og tarmbakterier er veldig viktige faktorer for å unngå sykdom og opprettholde god helse. Mange er opptatt av å spise matvarer eller kosttilskudd som skaper den rette bakteriefloraen i tarmen. Disse holdningene er sikkert påvirket av forskning som hevder at all sykdom starter i tarmen. Mye industrielt fremstilte matvarer, kunstige tilsetningsstoffer, fastfood og toksiner, er noe av det som får skylden for stadig økende helseplager.

Selvfølgelig er det logisk at jo mer vårt matinntak fjerner seg fra det naturlige, jo vanskeligere er det for kroppen å takle. Disse faktorene påvirker både vår fordøyelse og vårt immunforsvar. Det som imidlertid er en vel så viktig faktor når det gjelder både fordøyelse og immunforsvar, er vårt autonome nervesystem. Det består av det sympatiske,- og det parasympatiske nervesystem. Det sympatiske nervesystem er det systemet som styrer vår stressrespons (kamp/flukt), mens det parasympatiske skal sørge for å gjenopprette roen.

Det parasympatiske nervesystem innbefatter vagusnerven, som er den største nerven i vårt nervesystem. Den går fra hjernen og helt ned i tarmen, og sender informasjon begge veier. På veien er den innom de aller fleste av våre indre organer, som blant annet ansiktsmuskelatur, hals/stemmeorgan, hjerte, lunger, mage, tarm, samt flere andre indre organer. Straks vår hjerne oppdager noe som utløser stress, går denne meldingen direkte til alle kroppens organer. Indre organer vil da automatisk avgi mye av blodet til armer og ben, for at vi skal forsvare oss eller flykte.

Dersom man har vonde minner og traumer fra barndommen, vil det stadig kunne være noe som trigger vonde følelser. Det sympatiske nervesystem vil da være hyppig aktivert, mens det parasympatiske etter hvert kan få problemer med å regulere stresset. Dersom dette pågår over lang tid (kronisk stress) vil den reduserte effekten i indre organer kunne påvirke både mage/tarmsystem og immunforsvar. I neste omgang vil dette kunne føre til diverse betennelsestilstander og autoimmune sykdommer. Det er derfor vel så viktig å ta grep for å regulere stress og vonde følelser, fremfor å regulere kosthold.

Den tradisjonelle måten innen vårt helsevesen å behandle dette, er gjennom kjemiske medikamenter eller operasjoner av de oppståtte skadene. Innenfor alternativbehandling er vi mer opptatt av å fokusere på de bakenforliggende årsakene. Det dreier seg om å regulere stress, vonde følelser og traumer, samt diverse metoder som går ut på å stimulere vagusnerven til økt aktivitet. Vi kan også lære bort flere øvelser og metoder som man kan utføre på egenhånd. Personlig mener jeg at begge formene for behandling er like viktig. Vi burde kanskje byttet ut ordet alternativ behandling med supplerende behandling.

Tom E. Myrbråten, psykoterapeut og tankefeltterapeut

Posted in Uncategorized |

Pages

  • #325 (no title)
  • Hvor langt kan vi strekke begrepet traumatisert?
  • En enkel forklaring på forskjellen mellom barndomstraumer og voksentraumer
  • «Psykologisk immunforsvar»
  • “Følelser og fornuft”
  • “Hvor mange ganger må jeg si at ….?!!”
  • Anerkjennelse og krenkelse.
  • Avhengighet
  • Barnslige metoder??
  • Bestilling/priser
  • Energipsykologi i næringslivet
  • Er barns følelser mer robuste enn voksnes?
  • Fantasi og virkelighet
  • Fantastisk tilbakemelding fra klient med angst i 40 år
  • Farmen Gård
  • Faster EFT
  • Flue på veggen i behandlingsrummet
  • Foredrag
  • Forskningsresultater på TFT
  • Hva eller hvem er det egentlig som styrer vårt liv
  • Hva er det egentlig som er problemet?
  • Hva er traumer?
  • Hvilket tankesett jeg jobber etter som terapeut innenfor energipsykologi.
  • Hvordan hjernen formes fra fødselen
  • Hvordan nå våre mål ved hjelp av energipsykologi. (reprogrammering av underbevisstheten)
  • Hvordan påvirke og endre vanskelig atferd
  • Hvordan skape følelsesmessig trygge og robuste barn
  • Hypnoterapi
  • I nærkontakt med traumatiserte barn og ungdom
  • Idyll på Farmen
  • Klassisk TFT
  • Kontakt
  • Kurs
  • Lykkes eller misslykkes?
  • Målsetting
  • Man fanger flere bier med honning enn med eddik…
  • Myter om fosterbarn og fosterhjem
  • Nyttårsforsetter
  • Om oss
  • Placebo – kroppens egen evne til å heale seg selv
  • Plasebo,- vs. Noceboeffekt
  • Programmeringsfasen
  • Psykologiske “sår” er arvelig
  • Psykoterapi/coaching
  • Referanser. Egne videoer om TFT.
  • Reimprinting
  • Sammenhengen mellom fysiske helse og stress
  • Selvtillit
  • Separasjonssensitiv
  • Slanking uten snakk om mat
  • Spiseforstyrrelser
  • Spørsmål og kommentarer
  • Stressrespons
  • Tankefeltterapi TFT
  • Tanker om angst
  • TFT og muskeltesting
  • TFT teknikken
  • TFT,- helt enkelt…
  • Tjenester
  • To hjerner,- bevisst og underbevisst…
  • Traumebegrepet i en litt videre forstand.
  • Traumebevisst omsorg
  • Traumeforståelse
  • Traumeforståelse i et “naturperspektiv”
  • Traumer,- roten til alt ondt (både i oss selv og i samfunnet)
  • Vår emosjonelle livslinje (video)
  • Videoer
  • Webinar

Archives

  • January 2019

Categories

  • Uncategorized (1)

WordPress

  • Log in
  • WordPress

Subscribe

  • Entries (RSS)
  • Comments (RSS)

Pages

  • #325 (no title)
  • Hvor langt kan vi strekke begrepet traumatisert?
  • En enkel forklaring på forskjellen mellom barndomstraumer og voksentraumer
  • «Psykologisk immunforsvar»
  • “Følelser og fornuft”
  • “Hvor mange ganger må jeg si at ….?!!”
  • Anerkjennelse og krenkelse.
  • Avhengighet
  • Barnslige metoder??
  • Bestilling/priser
  • Energipsykologi i næringslivet
  • Er barns følelser mer robuste enn voksnes?
  • Fantasi og virkelighet
  • Fantastisk tilbakemelding fra klient med angst i 40 år
  • Farmen Gård
  • Faster EFT
  • Flue på veggen i behandlingsrummet
  • Foredrag
  • Forskningsresultater på TFT
  • Hva eller hvem er det egentlig som styrer vårt liv
  • Hva er det egentlig som er problemet?
  • Hva er traumer?
  • Hvilket tankesett jeg jobber etter som terapeut innenfor energipsykologi.
  • Hvordan hjernen formes fra fødselen
  • Hvordan nå våre mål ved hjelp av energipsykologi. (reprogrammering av underbevisstheten)
  • Hvordan påvirke og endre vanskelig atferd
  • Hvordan skape følelsesmessig trygge og robuste barn
  • Hypnoterapi
  • I nærkontakt med traumatiserte barn og ungdom
  • Idyll på Farmen
  • Klassisk TFT
  • Kontakt
  • Kurs
  • Lykkes eller misslykkes?
  • Målsetting
  • Man fanger flere bier med honning enn med eddik…
  • Myter om fosterbarn og fosterhjem
  • Nyttårsforsetter
  • Om oss
  • Placebo – kroppens egen evne til å heale seg selv
  • Plasebo,- vs. Noceboeffekt
  • Programmeringsfasen
  • Psykologiske “sår” er arvelig
  • Psykoterapi/coaching
  • Referanser. Egne videoer om TFT.
  • Reimprinting
  • Sammenhengen mellom fysiske helse og stress
  • Selvtillit
  • Separasjonssensitiv
  • Slanking uten snakk om mat
  • Spiseforstyrrelser
  • Spørsmål og kommentarer
  • Stressrespons
  • Tankefeltterapi TFT
  • Tanker om angst
  • TFT og muskeltesting
  • TFT teknikken
  • TFT,- helt enkelt…
  • Tjenester
  • To hjerner,- bevisst og underbevisst…
  • Traumebegrepet i en litt videre forstand.
  • Traumebevisst omsorg
  • Traumeforståelse
  • Traumeforståelse i et “naturperspektiv”
  • Traumer,- roten til alt ondt (både i oss selv og i samfunnet)
  • Vår emosjonelle livslinje (video)
  • Videoer
  • Webinar

Archives

  • January 2019

Categories

  • Uncategorized (1)

WordPress

  • Log in
  • WordPress
CyberChimps

CyberChimps

© farmen gaard